スラリと細く美しい脚は、女性たちの憧れです(*^-^*)
私もモデルさんのような美脚を手に入れるべく、トレーニングや半身浴など良いといわれることは
やってきたつもりですがなかなか効果を実感できないのが現実です(>_<)
そこでおすすめしたいのがエステ☆
エステでは、自分ではできないとっておきの脚痩せケアを受けることができ、それが効果テキメンなのだとか！
美意識の高いモデルさんたちも、ほとんどがエステでのケアを受けているんです♪
そこで今回は、茨城にあるおすすめのエステサロンをご紹介します!(^^)!
サロンには、脚痩せを叶えてくれる美のプロが待っています！
目次
エステでできるスペシャルケア
エステでは、サロンでしか受けることのできないスペシャルケアを受けることができます♡
普段のトレーニングやご自分でのケアに加え、
サロンでの施術を受けることで脚痩せ効果もグンとアップするようなんです＾＾
さて、 エステではいったいどんなスペシャルケアを体験できるのでしょうか？
体験できるものは、サロンによって様々ですがここでは、
代表的なものをいくつかご紹介しますね!(^^)!
ハンドマッサージ
エステといえばやっぱりマッサージですよね♡
エステティシャンの方にやってもらうマッサージは
とても心地よく最高のリラクゼーションタイムです(*^-^*)
しかし、
そのマッサージはただリラックスさせるためだけのものではありません！
マッサージには、リンパの流れを良くしたり、血行を促進したりする効果があり、
からだの巡りを良くしておくことで代謝もアップし痩せやすい状態に導いてくれるんです☆
また、固くなってしまった筋肉や脂肪をほぐしてくれる効果もあり、
脚の筋肉太りや頑固のセルライトを解消してくれます♪
キャビテーション
キャビテーションとは空洞現象のことをいいます。
液体に圧力をかけて発生させた気泡が消滅する際の衝撃を利用して
脂肪を破壊するという仕組みのシェイプマシンがあるんです♡
特殊な超音波によってこのキャビテーション現象を起こし、
しっかりと脂肪にアプローチをかけることができます。
キャビテーションによって溶けた脂肪は、
そのまま排出されるので1回の施術でも効果が見える方もいるのだとか(^^)
頑固なセルライトにも効きそうですよね！
EMS
プロのアスリートたちも自身のからだを鍛えるために使用しているEMS☆
このEMSは、
電気刺激を与えることで筋肉を鍛えることのできるんです(*^_^*)
脚だけでなく
痩せるためにはある程度の筋肉が必要です。
しかし、筋トレを自発的におこなうには
エネルギーも気力も時間も必要…
そんな時にラクに筋肉を鍛えることのできるEMSが頼りになります♪
女性は特に筋肉量が少ないので
脚痩せ効果を引き出すためにもEMSはぴったりです!(^^)!
RF
RFとは、ラジオ波を利用したシェイプアップマシンのこと♪
10k～100Gヘルツほどの周波数で1秒間に1000～10億もの振動を与えます。
この振動によって起こる摩擦熱が
脂肪をあたためて溶かす、という仕組みなのだとか(^^)
摩擦が起きるほどの振動を受けるのは
なんだか不安かもしれませんが
皮膚は傷つけることなく脂肪だけを溶かすことができるのでご安心を♡
このRFは、そうした痩身効果だけではなく、
細胞を活性化させコラーゲンやヒアルロンを産生する効果も期待できます♪
温感ケア
マッサージやマシンでの施術の効果をより高めるために
からだの温感ケアにちからをいれているサロンも少なくありません!(^^)!
遠赤外線やゲルマニウムなどを利用した温熱ケアを受けることができます。
からだを芯からあたため発汗させることで
余分な水分や老廃物を排出してデトックスすることができます♪
脚太りの大きな原因でもあるむくみも
この温感ケアによってすっきりするんです(*^_^*)
また、ポカポカとからだがあたためると血行もよくなり
代謝の良いからだづくりにつながるというメリットもあります☆
茨城にあるおすすめエステサロン５選
お待たせしました！
ここからはいよいよおすすめのエステサロンをご紹介していきます♡
今回のエリアは、茨城!(^^)!
エステとひとことでいっても
そのサロンによって受けることのできる施術内容は様々です♪
目的や受けてみたいメニューなどをリサーチして
自分にぴったりなサロンをみつけてみてくださいね☆
エステティック ミス・パリ
1982年創業という長い歴史をもつエステティック ミス・パリ♡
このミスパリで受けることのできる脚痩せコースは、
美しいラインづくりにこだわりをもってケアしてくれるのが特徴です(^^)
バランスやふくらはぎのかたちなどにも注目して美脚へと導いてくれるのだとか♪
ミスパリで用意されている「足やせ集中トリートメント」のコースでは、
遠赤外線サウナでの温熱ケアやマッサージ、マシンでのケアが行われます。
中でもセルライトバーンというシェイプアップマシンは、
固い脂肪や頑固なセルライトを撃退するのに効果的☆
太ももについてしまったセルライトは、自分では落とすことはできません！
そんな嫌なセルライトも容赦なく撃退してくれるんです(^^)
また、ミスパリはマッサージ技術にも自信をもっており、
足首からお尻にかけて丁寧に下半身をマッサージしてくれます♪
マッサージの際には、オリジナルの部分痩せ専用ジェルを使ってケアするのでより痩身効果も高いんです！
この「足やせ集中トリートメント」、初回は少しお安くで体験できるようなので一度試してみては？
ジェイエステティック
脱毛やフェイシャル、痩身エステとトータル美容を提供するジェイエステティックはまさに美のエキスパートといえます(^^)
そんなジェイエステティックには、「きゅっと引き締め美脚コース」という脚痩せのためのコースがあり、様々なアプローチ法でサポートしてくれるんです♡
このジェイエステティックでは、今注目されている遺伝子検査も行うことができ、
その分析結果によってわかったその人の体質やライフスタイルに合わせたケア法を提案してくれます♪
内面も外面も美しくなるためのサポートをしてくれるんですね♡
エステティックTBC
エステといえばTBC♡
というほどエステ界でも有名なTBCにはそれだけの実力があります！
マッサージの技術や最新のマシンケアも充実していますが、
それだけではなく、
TBCでは食生活やライスタイル面へのアドバイスもしてくれるんです(^^)
オリジナルの体幹トレーニングやホームケア用品もあるので
サロンでのケアだけでなく自宅でのケアもしっかりサポートしてくれます！
本気で脚痩せをしたいならTBCのおちからを借りてみては？
La PARLER（ラ・パルレ）
脚痩せに定評のあるラ・パルレ(*^-^*)
このラ・パルレは、
美脚のためのコースバリエーションが豊富なんです☆
骨盤ケアを中心にしたものやキャビテーションを使ったマシンでの施術など様々です♪
なかでもクライオという脂肪冷却技術を利用した
「冷却美脚ダイエットコース」は、
あまりほかのサロンでは受けることのできない施術なので
一度は試してみる価値ありです！
SLIM BEAUTY HOUSE（スリムビューティハウス）
スリムビューティハウスの脚痩せ法は、ずばり骨盤ダイエット☆
東洋美容に基づいた健康法で骨盤まわりの筋肉や歪みを改善してあげることで
ダイエット効果や脚痩せ効果を引き出すというもの(*^-^*)
骨盤まわりの筋肉を鍛えるMキューブウェーブというマシンや、からだの巡りをよくするためのカッピングという施術によって、骨盤ケアやからだの代謝を高めてくれます。
からだの中心にある骨盤ケアは、とても大切です☆
まとめ
いかがでしたか？
ご紹介したとおり、エステにはサロンでしか受けることのできないスペシャルケアが盛りだくさんなんです☆
しかもそれらのケアは、脚痩せにも効果抜群(*^-^*)
この記事を参考に皆さんもぜひエステに通ってみてくださいね♡