スタイルの良いからだに憧れ、
多くの女性たちが日々ダイエットに励んでいることと思います(^-^)
二の腕やお腹など、気になる箇所は様々だと思いますが
なかでも脚の太さに悩んでいる方は多いのではないでしょうか？
かなしいかな、脚は特に痩せにくく、
自分のちからだけではなかなか痩せることは難しいパーツなんです(>_<)
そこでおすすめしたいのがエステ！
エステでは、
サロンならではのプロの痩身技術を体験することができ、
脚痩せ効果が抜群なんです☆
今回は、そんな脚痩せ効果のある宮城のエステサロンをご紹介します♪
目次
エステで受けられるスペシャルケア
エステでは、どのようなケアを受けることができるのでしょうか？
筋トレや運動は自分の努力次第で行うことができますが、
サロンではサロンでしか受けることのできない
プロの技術や最新のシェイプアップマシンでの施術を受けることができるんです☆
ここでは、エステで使われることの多い美容技術をご紹介します♪
最先端技術を駆使した美容機器は、
脚痩せにも効果テキメンです!(^^)!
EMS
最近ではアスリートの間でも使用されているEMSという技術☆
このEMSでは、電気刺激を利用して筋肉を鍛えることができるんです♪
本来、筋トレをする場合は、脳が指令を出して自分の意思で筋肉を鍛えるものですが、
このEMSを使用すれば、電気の刺激によって筋肉を収縮させるので、
自分の意思とは関係なくラクに筋肉強化を図れるのが魅力です(*^-^*)
筋肉量が少ない女性は、それだけで代謝や脂肪燃焼能力が落ちてしまいます！
代謝の良いからだづくりのためにもEMSを利用して筋肉アップさせることが痩せにつながるんです☆
RF
RFとは、ラジオ波のこと(^-^)
このRFでは、10Kヘルツ～100Gヘルツほどの周波数によって
1秒間に1000回～10億回の振動をあたえることができます！
この振動を気になる脂肪にあてることで
振動による摩擦熱によって脂肪をあたため溶かす、
という仕組みになっています♪
皮膚を傷つけることなく脂肪のみにアプローチをかけることができるのが特徴です☆
このRFによって皮膚の深部加温が可能になり、
細胞の活性化を促すこともできるんです(^-^)
また、細胞が活性化することで、コラーゲンやヒアルロンを産生することができ美肌効果も期待できるのだとか♡
キャビテーション
キャビテーションとは、空洞現象を指します。
液体に圧力をかけることによって生まれる気泡が消滅する際に起きる衝撃を利用した脂肪撃退マシンなんです!(^^)!
特殊な超音波でこのキャビテーションを起こし、その強烈な衝撃によって脂肪を破壊します。
このキャビテーション技術は、頑固なセルライトにも効果的です(*^-^*)
ハンドマッサージ
エステといえばやっぱりマッサージ♡ですよね(^-^)
リラクゼーション効果のあるエステでのマッサージは、ただ気持ちいいだけではありません！
プロのエステティシャンの方がしてくれるマッサージには、痩身につながる様々なテクニックが隠されています。
圧のかけ方や手の使い方などに工夫を凝らし、リンパの流れを良くしたり脂肪を柔らかくしてくれるんです♪
このマッサージを１度受けるだけでもむくみがとれ脚もすっきりとします(*^-^*)
宮城でおすすめのエステサロン５選
エステサロンでは、こんなにも効果的な痩身技術を受けられることがわかったところで
いよいよおすすめのエステサロンをご紹介します(*^-^*)
今回のご紹介エリアは宮城☆
前述したシェイプアップマシンにくわえて、
それぞれのサロンで受けられる施術のちがいをチェックしながら
お気に入りのサロンをみつけてみてくださいね♡
エルセーヌ
美脚をつくれるエステサロンとして人気なのがエルセーヌ♡
ここエルセーヌでは、
「新・美脚時代コース」という美脚づくりのためのコースまで用意されています！
この新・美脚時代コースでは、遠赤外線ドームやイオンパックによるあたためケアもしてくれます。
この温熱ケアでは血行を促進し、からだのめぐりを良くしておくことで脂肪の燃焼効果を高め、のちの施術の効果を上げる狙いもあるんです！
さらにこのコースの特徴としては、
温めケア＋マッサージそしてさらに脚のスペシャルケアをプラスできます☆
脚のスペシャルケアとしては、ボーンという低周波でのシェイプアップマシンか
ファンゴパックという植物エキスの入った泥パックでのケア、さらに柔軟性を高めるストレッチか
スティックトリートメントという棒を使ってセルライトを撃退するケア法の４つから
ご自分に合うケア法をチョイスすることができます♪
脚太りは、むくみや脂肪、筋肉太りなど様々な要因が考えられます。
エルセーヌでは、そんな様々な原因に合った施術を受けることができるんですね(*^_^*)
SLIM BEAUTY HOUSE（スリムビューティハウス）
スリムビューティハウスでは、
脚痩せ効果を狙うために骨盤ダイエットを提唱しています♪
東洋美容に基づいた骨盤ダイエットは、
骨盤まわりの筋肉を鍛え健康的に痩せやすいからだに導くという方法(^-^)
からだの軸ともいえる骨盤が歪んでいたり緩むことで
からだが不安定なるだけでなく代謝が悪くなったり内臓がうまく機能しないなど
不調の原因になるとされています！
太ってしまう原因もそんな骨盤が引き金となっている場合があります♪
そこでスリムビューティハウスでは、骨盤まわりのケアを徹底しておこない、
下半身痩せを叶えるだけでなくからだそのものを痩せやすい状態へと導いてくれるんです！
Mキューブウェーブという骨盤まわりの筋肉を鍛えるマシンを体験できるのは
骨盤ダイエットに精通したスリムビューティハウスならでは(*^-^*)
産後の下半身太りなどにも効果が期待できますね！
La PARLER（ラ・パルレ）
頑固なセルライト撃退もお手の物なのがラ・パルレ♪
最新のシェイプアップマシンでのケアにくわえて
温感ケアやラッピングなど様々な面から脂肪にアプローチをかけます☆
ラ・パルレでは、
セルライトバスターというローラーマシンで固くなったセルライトをもみほぐし、
血液やリンパによって老廃物として排出を促すという施術を受けることができます！
また美脚を目的としたコースだけでも
「骨盤モデル美脚メソコース」
「速攻！セルキャビ美脚コース」
「冷却美ダイエットコース」の３つのコースが用意されています♡
ラ・パルレならかならずご自分に合った脚痩せメニューがみつかるはずです!(^^)!
エステティックTBC
CMでもおなじみのエステティックTBCは、
痩身エステだけではなく脱毛からフェイシャルまで
トータルエステを手掛けるまさに美のエキスパートです(*^_^*)
TBCの痩身エステでの特徴としては、
ただ痩せるだけではなく美しい理想のボディをつくることを目標としている点が挙げられます♡
そんなTBCでは、痩身ケアだけでなく食事に関してやライフスタイルなどへのアドバイスもしてくれるんです♪
独自のホームケアアイテムやトレーニング法、ジェルやサプリなどもあるので
サロンに行ったときだけでなく、自宅でのケアもしっかりサポートしてくれます(^-^)
エステティック ミス・パリ
1982年創業以来、多くの女性からの信頼を得ているエステティック ミス・パリ♡
ここミス・パリで受けることのできる脚痩せコースでは、
ただ細いだけの脚ではなく、
美しいラインづくりにこだわりをもった施術を受けることができます(^-^)
セルライトや脂肪にしっかりとアプローチをかける
シェイプアップマシンでの施術も充実しているほか、
オリジナルの部分痩せ専用ジェルを使用してもハンドマッサージにも定評があるんです☆
足首や膝などの細かなパーツまで行き届いたマッサージは、
美脚づくりに効果テキメン(*^-^*)
一度は試してみる価値ありです☆
まとめ
いかがでしたでしょうか？
そのエステサロンによって受けられるケアや施術法は、多種多様(*^-^*)
ですが、今回ご紹介したサロンは、
間違いない技術と効果的な施術をもつサロンばかりです♪
ぜひ、あなたに合ったエステサロンをみつけてみてくださいね♡
きっと美のプロが美脚をつくりあげてくれることでしょう♪
エステよりも安く自宅でエステと同じ施術を受ける方法を暴露
今回紹介したオススメサロンの中でも、体験コースがある所が非常に多いです。
中には1000円以下で出来るところもありますし、
モニターを募集していたら、もしかしたら無料で施術、
なんてこともあるかもしれません。
しかし、それは初回だけで2回目からは高額な料金を取られてしまうものですよね。
実際に私も、エステは初回しか受けないで2回目などは行っていません笑
ですが、エステのように毎回お金を取られること無く、しかも自宅でエステと同じ
■【EMS】
■【キャビテーション】
■【RF（ラジオ波）】
の３つの施術を簡単に出来る方法があるんです。
実際に私も行っている方法ですので、興味がある方は見てみてくださいね。
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