脚痩せへの道はエステで切り開く！滋賀のおすすめサロン５選！

■PR■

脚太りのタイプチェック

脚が太くなってしまう原因は様々であることから
脚太りのタイプも人それぞれ違うんです(*^-^*)

まずは自分がどのタイプに当てはまるかをなんとなくチェックしておきましょう♪

むくみによる脚太り

朝と晩とでは脚の太さが違う！
靴が窮屈に感じる！などという方は、脚にむくみが生じている可能性があります！

むくみとは、血流やリンパの流れが悪いことから、体内に余分な水分をため込んでしまっている状態(>_<)

 

体内の老廃物や毒素もうまく排出することができないため、
代謝の悪い痩せにくいからだにつながります。

脚がむくんでしまうともともと脂肪がついていなくても太く見え、
後には脂肪がついてしまうこともあるんです(;_;)

 

すべての脚太りの根本はむくみにあると言ってもいいでしょう。

脂肪による脚太り

食べ過ぎやむくみを放っておいたことで脚に脂肪がついてしまいます！

脚の脂肪は自分だけのチカラでは、なかなか落としにくくかなりの努力と時間を要することも…

 

またついてしまった脚の脂肪をあまりに放っておくと、固く頑固なセルライトへと成長してしまいます((+_+))

脂肪がセルライト化してしまうと、もう自分だけのチカラではどうにもなりません！

こうなる前にしっかりと正しいケアをしてあげることが大切なんです☆

筋肉による脚太り

もともと脚に筋肉がつきやすい方や、昔スポーツをしていた方に多いのが筋肉太りタイプ☆

程よい筋肉は脂肪燃焼や引き締めのためにも必要ですが、必要以上の筋肉はゴツゴツとした印象をあたえ、たくましい脚になってしまいますよね(^-^;

 

筋肉がなかなか落ちにくいのは、筋肉そのものが固くなってしまっているから。

凝り固まった筋肉をほぐしてあげることが大切です♡

タイプに合った脚痩せケア

ご自分の脚太りタイプはみつかりましたか？

タイプが分かった方もいまいちピンとこないという方も
すべてはエステにおまかせすれば大丈夫(^-^)

 

多くのエステでは、施術前にカウンセリングの時間を設けてくれ
あなたのからだの状態をしっかりと分析してくれるんです♪

ここであなたの脚太りタイプもはっきりとするはず☆

エステではお悩みやタイプに合ったケアを受けることができます♪

むくみ解消に温感ケア

脚太りの根本ともいえるむくみ((+_+))

この憎きむくみを解消するために
エステサロンでは温感・温熱ケアをおこなってくれます♪

 

遠赤外線やゲルマニウムなどを使用したドームやヒートマットは
からだを芯から温め血行促進、発汗作用でデトックス効果も抜群です!(^^)!

 

温感ケアは代謝が良くなるので、多くのサロンでは痩身ケアの前後におこない、痩身効果を高めています♡

脂肪撃退にシェイプアップマシン

エステサロンの魅力といえば
最新のシェイプアップマシンを体験できることではないでしょうか？

最新の技術を駆使したシェイプアップマシンは
痩身効果抜群でセルフケアでは実現しなかった脂肪撃退もお手のもの☆

 

筋力アップのためのEMS（電気刺激）や
脂肪を溶かすRF（ラジオ波）など様々な面から
脚へのアプローチをかけてくれるんです♪

筋肉をほぐすハンドマッサージ

エステの醍醐味といえばやはりマッサージですよね♡

プロのエステティシャンによるハンドマッサージは
とても心地よくリラックス効果抜群です☆

 

もちろんそれだけではなく、研究に研究を重ねた手技は脚瘦せにも効果を発揮します☆

脚を優しくマッサージしほぐすことで、固くなった筋肉や脂肪がほぐれ落としやすくなります(*^-^*)

 

ハンドマッサージによって、血行もよく代謝が上がるのでからだそのものが痩せやすい状態にもなります♪