脚痩せにはエステが効果的！鳥取のおすすめサロン５選！

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なぜ脚が太くなってしまうのか

ダイエットしたいと思うパーツは多々あるかと思いますが、
中でも脚の太さに悩んでいる方は特に多いように感じます(^-^;

 

そもそもなぜ脚は太くなってしまうのでしょうか？

脚が太くなってしまう原因には、様々な要因があるようなんです！

むくみ

朝と夜とでは脚の太さが違う！と感じたことありませんか？

それは脚がむくんでしまっているからなんです☆

 

体内に余分な水分をため込み、老廃物や毒素をうまく排出できていないのがむくみの正体((+_+))

このむくみを放っておくと、代謝も悪く脂肪を蓄えやすい状態になってしまうんです！

脂肪のつきすぎ

運動不足になっていたり不規則な生活がつづくと当然太ってしまいますよね！

 

食べ過ぎや運動不足は、お腹や顔だけではなく脚も太くなってしまいます(;_;)

 

脚に脂肪がついてしまうと、今まで穿けていたパンツがきつくなったり
スタイルがきまらなかったり…

また脚の脂肪は固くなると、セルライト化しやすいので早めの対処が必要です☆

筋肉のつきすぎ

昔スポーツをやっていた方や鍛えすぎている方は、筋肉太りタイプが多いんです！

 

程よい筋肉は、引き締め効果や脂肪燃焼効果もあり必要なのですが、
あまりに筋肉がつきすぎてしまうと、脚が育ちすぎてしまいたくましい印象になってしまいます☆

 

女性らしい華奢な脚を手にいれたくても、固い筋肉は落としにくく厄介なんですよね(^-^;

 

エステの脚痩せケア

脚が太くなってしまう原因をとりのぞき、美脚へと導いてくれる。

そんなとっておきのケアをしてくれるのがエステなんです♡

 

脚太りの原因をふまえたうえで、ここではエステでの脚痩せケアについてご紹介します♪

マッサージ

エステといえばマッサージですよね(^-^)

エステで受けるマッサージといえば、とっても心地よく自分へのご褒美として体験するイメージ♡

もちろんリラクゼーション効果も抜群なのですが、それだけではありません☆

 

プロのエステティシャンによるマッサージには、指や手の使い方、圧のかけ方など
研究に研究を重ねた痩身技術が秘められているんです♪

 

リンパに沿って優しくマッサージすることで、リンパの流れや血行が良くなり、代謝の良い状態へと導きます(^-^)

 

エステで受けるマッサージは、１度体験するだけで脚が細くなるほど効果的で、むくみもすっきりと解消されます♪

シェイプアップマシン

エステサロンには、最新のシェイプアップマシンが導入されています(*^-^*)

このシェイプアップマシンは
脂肪を撃退するものや引き締め効果を期待できるものなど様々☆

ご自分の悩みに合ったシェイプアップマシンを受けることができます♪

 

固くなってしまった脂肪や頑固なセルライトも
シェイプアップマシンのちからを借りれば
撃退できちゃうかもしれません！

徹底したサポート体制

食事管理やトレーニングなど、自分だけではなかなか管理しきれないですよね！

ちょっぴり自分に甘くなってしまったり、正しい方法で管理できているのか不安になってしまいます(;_;)

 

でもご安心を♡

エステサロンでは、美に精通したスタッフたちが親身に相談にのってくれ、脚痩せを目標とした食事やトレーニング、ライフスタイルへのアドバイスをくれるんです(*^-^*)

 

サロンでの施術だけではなく、普段の生活面もサポートしてくれるのが心強いですよね♡