女性の膀胱炎は冷え性やストレスが原因!理由と早く治す3つの方法

冷え性やストレスが多い方はとても膀胱炎に
かかりやすく、痛みが強いと言われています。

私は冷え性で膀胱炎もかかった事があるのですが、
痛みを和らげる3つの方法をしたことによって
すぐに治すことが出来ましたよ♪

今回は、
・冷え性やストレスが膀胱炎の原因なのはなぜか?
・痛みを和らげる3つの方法

について書いていきますね♪

膀胱炎の症状

膀胱炎は、女性の5人に1人は発症しており、
近年、生活習慣の乱れなどから
発症確率は増えてきているんですよ!

あなたも、好き速な生活をしていると
膀胱炎になってしまう確率が
高くなってしまいます!

膀胱炎の症状は、

■排尿時&排尿後にジンジンやヒリヒリするような激痛が走る
■トイレがしたくても少ししか出ない
■トイレ行ったのにすぐにまたトイレに行きたい
■残尿感がある

稀に起きる危険症状

▲尿が白く濁る
▲血液が混じっている

■の症状が強い場合やの症状がある場合は、
すぐに病院へ行くようにしてくださいね。

放置してしまうと、腎盂腎炎や高熱が
出てしまう可能性がありますので….

痛みを少しでも和らげ早く治す方法

膀胱炎の痛みは本当にに我慢できる
レベルじゃないですよね(T_T)

とにかく少しでも痛みを和らげて
早く治す方法を3つ紹介しますね!

白湯をたくさん摂取する

膀胱炎かも!と感じたらまずは、
白湯などの水分をたくさん取るようにしましょう。

水でもいいんですが、体も温めてくれるので
白湯がおすすめです。

白湯を飲むことで、体を温め尿をたくさん出して
細菌を外に流しだしてしまおう!ということです。

初期症状の膀胱炎ならばこれだけでも
自然治癒することがありますので
是非試してくださいね!

下腹部を温める

冷え性の方や体が冷えしまった人は
より強く痛みを感じてしまうので、

下腹部を温めることによって、
痛みを和らげることが出来ます。

少しでも臓器を温めて血流を良くして
あげるということです。

ドラッグストアで薬を購入

買いにいける環境と早く治したい
という方は、膀胱炎用の市販の薬も
ありますので飲んでみてください。

漢方薬がほとんどらしくお店の人に聞いて
購入するのをオススメしますよ。

膀胱炎になる原因

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一番の原因は、尿を長時間我慢することより
膀胱炎になってしまう確率が高い。

どうしてかというと、膀胱炎の多くは
細菌によって膀胱が感染して引き起こされます。

尿を我慢することが原因で、細菌が増加してしまい
膀胱炎になるんです。

私も膀胱炎になったことがあるんですが
それは尿を我慢するのが原因でした。

どうしても、トイレに行けなくて1時間くらい我慢
しただけで膀胱炎になってしまったので、
あなたも気を付けてくださいね!

膀胱には、わずかですが細菌は
常に存在しています。

膀胱には細菌の抵抗力があるため
わずかな細菌だけだと膀胱炎にわならないのですが、

ストレス、疲労や病気などが原因で体が弱くなって
細菌の抵抗力も無くなり、膀胱炎になってしまう
場合もあるんですよ。

原因となる細菌の種類

膀胱炎の原因になる主な細菌は、

■大腸菌
■ブドウ球菌
■腸球菌
■プロテウス
■セラチア菌

などの細菌が原因と言われています。
その中でも大腸菌が80%の確率で
膀胱炎の原因と言われているんですよ。

冷え性だと膀胱炎になりやすい

女性 膀胱炎 冷え性 ストレス 原因

実は冷え性というのは膀胱炎になる
原因と言われています。

どうしてかというと。
冷え性によって、体温も低くく
血液の流れが非常に悪いので、
膀胱や尿道などの臓器の働きが
弱くなってしまい、

排尿の回数が減っていまいます。

さらに、粘膜の温度が32℃程で
細菌が急激に繁殖をし始めてしまうので

冷え性の方は体の中で細菌が繁殖しやすく
とても膀胱炎になる確率が高いんですよ。

なので、冷え性と膀胱炎は深く関係するんです。

膀胱炎は再発しやすい

一度膀胱炎にかかってしまうと、
再発する可能性がとても高くなります。

私の場合冷え性で、1時間以上我慢してしまうとすぐに
膀胱炎になってしまうので尿意には気を使って
すぐにトイレに行くようにしていますよ(笑)

冷え性のあなたも膀胱炎にならないためにも
お腹を温めて、排尿はすぐに行うようにしましょうね^^

まとめ

最後にまとめておきますね。

・冷え性が原因で起きる可能性が高い
・ストレス、疲労や病気などで起きる可能性も
・痛みを和らげる3つは抑えておく
・膀胱炎は再発しやすい

先程も言いましたが、トイレを我慢するのが原因で
膀胱炎になる可能性が高いです。

女性の方は特に、冷えやすくトイレを
我慢することが難しい体なので注意が必要です。

症状が出始めてしまった場合は、
放置せず教えた3つの方法を早めに試してくださいね!

私の場合、大体白湯を10分に1杯ペースで飲み続けて
排尿をすることにより、膀胱炎を自然に直していますよ。

白湯の力はすごいのでぜひぜひ!

それでは!

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