くるぶしの黒ずみはアットノンやヒルドイドで消えない！効果を詳しく

くるぶしは靴下などで隠れやすい部分ですが、
普段は見えていないからこそ、
気がついたら黒ずんでいた…！
ということがありますよね。

今ではアットノンのような、
黒ずみや傷跡を治す効果がある塗り薬が
市販でも売られているので、

それを試してみようと思っている方も
多いのではないでしょうか？

ただ、そのような塗り薬、必ずしも
くるぶしの黒ずみに効くとは限らないのです！

今回はそんなくるぶしの黒ずみについて、
アットノンやヒルドイドはどのような時に効くのか、

オススメの治し方など、
詳しく説明をしていきたいと思います☆

くるぶしが黒ずんでしまう原因

まず、なぜくるぶしが黒ずんでしまうのか？
ということを解説していきます。

くるぶしの黒ずみは、
主に3つに分けられます。

1つめは血行が悪いために起きる色素沈着、
2つめは古い角質が蓄積されている状態で、
最後の3つめはくるぶしに刺激を与えることによる
黒ずみです。

1つめの血行不良では、代謝が悪くなる他、
血色が悪くなることで黒ずんで見えます。

くるぶしに刺激を与えることによる黒ずみは、
硬いところに正座をしている事によって
起きやすいです！

くるぶしに摩擦や刺激があることによって
メラニンが生成されてしまうんですね…

このように、くるぶしが黒ずんでいる原因は
いくつかあるので、
自分はどれが原因か調べてみてくださいね♪

くるぶしの黒ずみはアットノンやヒルドイドでは消えない

先ほどの黒ずみができる原因の中で紹介した、
くるぶしに刺激を与えて出来る黒ずみは
メラニンの生成によるものなので、
アットノンなどで肌代謝を高めてあげれば
消えるかも知れません。

ただ、くるぶしの黒ずみで一番多いのは、
古い角質が蓄積されている黒ずみなんですね。

アットノンなどは、血流を改善することで
新陳代謝を上げて、傷あとを治してくれるものです。

ですから、
古い角質などすでに肌から離れているものは
普通の傷あとを治す時のような、
すごい！治ってる！
という感じではないようです…

代謝を上げてくれるので、
全く効果がない訳ではありませんが、
わざわざアットノンやヒルドイドといった
市販薬を使わなくてもいい、
ということです。

このように、すべてのくるぶしの黒ずみに
アットノンやヒルドイドが使えない、
ということではありません。

しかし、くるぶしの黒ずみの一番多い原因には
適さない、という訳なんです＞＜

くるぶしの黒ずみを消すことが出来る方法

アットノンなどの薬で治らないような
古い角質で出来る黒ずみは
どうやってなくすことができるのでしょうか？

古い角質は、
実は爪で引っかいたりなどすれば
簡単に取れます。

しかし、引っかいたりして
くるぶしに刺激を与えてしまうと、
メラニンが生成されてできるタイプの
黒ずみの原因となってしまうんですね！

そこで重要なのは、
ターンオーバーになります。

ターンオーバー、つまり、
肌の生まれ変わりを促進させてあげることで
古い角質を除去することが出来るんです♪

肌の生まれ変わりを促進するのであれば、
肌の代謝を上げてくれる
アットノンやヒルドイドでもいいのではないか？
と思うかも知れません。

しかし、さきほど言った通り、
古くなった角質は厚く硬いので
アットノンやヒルドイドを使っても、
自分の力でターンオーバーを促進しても、
あまり変わりないのです。

それだったら、
自分の力でターンオーバーを促進した方が
黒ずみが消えるほか、
また黒ずみができるという事が少なくなります！

お風呂上りに、
毎日きちんとくるぶしを
クリームなどを塗って保湿してあげると、
皮膚のターンオーバーが促され
黒ずみをなくしていくことができるそうです◎

塗るクリームとしては、
ワセリンが一番オススメです♪
硬くなっている角質や肌を
柔らかくしてくれますし、
値段的にもかなりお手頃です^^

ただ、ターンオーバーには時間がかかり、
だいたい1ヵ月くらい必要になります…

毎日忘れずにコツコツ続けないと、
効果は出ませんので
頑張って下さいね^^

その他にも、
足先まで血行が良くなるようにしたり、
くるぶしに負担を掛けないよう
意識して生活することもとても大切なので
そのようなところも心がけて見てください☆

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少しのお金を掛けてでも、早く取りたい！！
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まとめ

今回はくるぶしの黒ずみの原因と
正しい解消方法について紹介していきましたが、
いかがでしたでしょうか？

くるぶし以外の黒ずみも、
アットノンやヒルドイドを使ったとしても
すぐに改善される訳ではないですよね。

このようなものは、
コツコツと続けることが本当に大切になってきます！

成果がはっきり目に見えて
分かるわけではないですが、
毎日積み重ねることで
黒ずみが見えなくなってきますし、
新しく黒ずみも起きにくくなりますよ♪

くるぶしまでキレイにして、
自信を持って足を見せられるように
なりましょう◎

それでは！！