スカートやショーパン、水着を履く時に
膝に黒ずみがある足だと萎えますよね。
ですが！！
膝の黒ずみは塩や重曹で簡単に取ることが
出来るって知っていましたか？
私も初めて知った時は驚きましたが、
本当に簡単で週に１回のペースでやるだけなのに
１ヶ月で効果を実感することが出来るんですよ♪
そこで今回は、膝の黒ずみの簡単な取り方や、
私がオススメする黒ずみ専用クリームを
詳しく説明していきますね(≧∇≦)
目次
脚やせに最新型整体サロン
膝の黒ずみの原因とは？
黒ずみには2つの原因があります。
1つ目は、紫外線によって発生する
2つ目は、皮膚に刺激が与えられることで発生する
詳しく説明すると、
刺激や紫外線を受けることによって
メラニン色素が作り出され、
そのまま放置していると、どんどんメラニン色素が作り出されて
角質に色が染み込んで黒ずみとなってしまうんです。
膝に刺激が与えられると角質が厚くなり肌を
守ろうとしてメラニン色素が作り出されてしまいます。
例えば、
膝をついたりピッタリとしたデニムを履くことでも
刺激になってしまうんです。
擦るっていうだけでも膝の皮膚には
かなりの刺激になるので要注意ですよ。
それでは早速、簡単に黒ずみを無くす取り方について
紹介して行きますね♪
家で簡単に膝の黒ずみを取る2つの方法
膝の黒ずみを取る方法は、塩と重曹で取るのが
一番効果があると言われています。
これらの取り方は、
テレビ番組【世界一受けたい授業 】でも紹介されていました！
家で簡単にできるし、お金がかからないやり方なので
膝の黒ずみで悩んでいる方はぜひ、試してみてくださいね♪
膝の黒ずみ塩で取る取り方
・よく泡立つボディーソープor石鹸
・細か目の塩
・保湿クリーム
【膝の黒ずみの取り方】
1.お風呂場でボディーソープか石鹸をよく泡立てます
2.泡に塩をかける
3.黒ずみが気になる膝を優しく洗ってあげる
週1ペースで行いましょう
これだけです！
これだけなのに、1っヶ月経たないうちに効果が出るんですよ♪
注意していただきたいのが、強くゴシゴシ擦ってしまうと
逆に肌を傷つけてしまう可能性があるので、
角質がポロポロ行くかなぁ～程度でイメージしながら
優しく洗ってあげましょう(≧∇≦)
しっかりと効果があるか実践前に膝の写真を
撮っておくと良いかもしれませんね＾＾
膝の黒ずみを重曹で取る取り方
・食用の重曹
・保湿クリーム
【膝の黒ずみの取り方】
1.重曹を水で溶かして直接膝をなぞるように優しく洗う。
2.洗い流したら、保湿クリームでしっかり保湿しましょう。
週1ペースで行う
↓
こちらも、週に１回ペースで行い、
乾燥しないようにしっかりと保湿をして終えましょう♪
乾燥は、黒ずみの原因になってしまうので、
必ず保湿しましょうね＾＾
黒ずみ取り専用クリーム『ラスター』
実は、塩や重曹よりも効果がある黒ずみを取り専用の
薬用クリームがあるんですよ♪
LusTer ラスター（医薬部外品）
このラスターは朝・晩、１日２回膝に塗るだけで
膝の黒ずみを取ってくれるという商品で、
発売してから様々な雑誌でも取り上げられている
超人気商品なんです♪
一本60ｇ入っているのですが、大体2ヶ月持つので
一本だけでかなりの効果を得ることが出来ます＾＾
さらに、黒ずみだけでなく、
むくみにまで効き目があるとのことなんですよ♪
塩や重曹でやるのが面倒くさい！っていう方は、
試す価値アリです＾＾
公式ホームページはこちら
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
【LusTer/ラスター】 
黒ずみを作らないために気を付けること
せっかく、黒ずみを取り除いてもまた黒ずんでしまっては、
また時間をかけて取らなきゃなりませんよね？
このようにならないために黒ずみになってしまう
原因を避けて生活することが一番です。
それでは、黒ずみを作らないように気を付けることを
詳しく説明していきますね♪
日焼けに気を付ける
先程も言いましたが、紫外線によりメラニン色素が
増えるのが原因で黒ずみが発生してしまいます。
しかし、脚を見せるために黒ずみを取っているんだから
しょうがないですよね（笑）
なので、出来るだけ紫外線をカットする必要があります。
スカートや膝が見えるズボンを履いている際には
しっかりと日焼け止めクリームを塗って日焼けには気を付けましょう。
乾燥に気を付ける
膝は皮脂が少ないので、とても乾燥しやすい部分です。
なので乾燥してしまうと、摩擦が原因で角質が厚くなって
ボツボツしたり黒ずんでしまったりしてしまうんです(T_T)
保湿クリームなどでしっかりと乾燥を防ぎ、
スベスベな膝＆美白膝にしていきましょう♪
一番大事！摩擦を起こさない
黒ずみを発生させないため
1番気を付けなければならないのは、
摩擦を起こさないことです。
例えば、
・正座をしない
・膝立ちをしない
・スキニージーンズなど、
膝がピッタリ付くようなボトムには気を付ける
などなど….
とにかく膝を何にも付けない事が一番良い対処方法です。
ですが、
そんなこと言っても、毎日スカートやショーパン履く
なんて無理ですよね。
対策としては、結構ヌルヌル感が残るの保湿クリームを
膝に付けるといいでしょう！
数時間なら摩擦を起こさないで防ぐことが出来るので、
ジーパンなどの素材が硬いボトムを履く時などに付けましょうね♪
まとめ
どうでしたでしょうか？
こんな簡単に！って思いませんでいたか？
私も初めて知った時は、こんなに簡単に膝の黒ずみを取ることが
出来る取り方があるなんて！！って思いました（笑）
しかも、効果は高く1ヶ月もあれば
ほとんどの黒ずみを取ることが出来るので、
ホントびっくりですよ♪
膝の黒ずみで悩んでいるあなたもぜひ、
塩と重曹で簡単に解消していきましょう＾＾
黒ずみを取ることが出来たら次は、
維持するために保湿クリームなどを小まめに
塗っていきましょう(≧∇≦)
それでは！！
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