脚が細く見えて長く見えるからヒールが良い！！
っていうのは知っているけど、
どのヒールの高さが一番細く見えるの？
って思っているそこのアナタ！！
私がその答えを詳しく教えちゃいます＾＾
ってことで、今回はタイトル通りですが、
最も脚が細く見えるヒールの高さは何cmについて
そしてどうしてこの長さなのか、
センチ別でメリット・デメリットを詳しく説明していきますね＾＾
脚やせに最新型整体サロン
一番脚が細く見えるヒールの高さはコレ！！
早速答えから言っちゃいますね！！
ズバリ7cmです♪
日本人の女性の脚を1番キレイに
そして、細く見せることが出来ると言われている
ヒールの高さなんです(≧∇≦)
しかし、あくまで日本の女性の平均身長が
158cmから算出されたヒールの高さです♪
もちろん様々な身長な方が居ますので、
一番無難に脚が細く見えるのが7cmということだと、
覚えておいて下さいね＾＾
ヒールの高さ別メリット・デメリット
それでは、ヒールの高さ別のメリットとデメリットに
ついて詳しく説明していきたいと思いますね♪
ここで、その日の用途に合わせてヒールを
選んでいきましょう(≧∇≦)
3cmヒール
出典：shop-list.com
3cmヒールの靴は、ほとんどヒールが無い
と同じように安定して歩くことが出来て、
疲れにくく、動きやすい靴です(>ω<)
それでも、ヒールが無いよりは、
脚を長く見せることが出来るので、
脚を細くする効果は多少あります＾＾
しかし、長く！細く！美脚に！！
って言う感じではないので、
軽く出かける時などに良いですね♪
5cmヒール
出典：楽天市場
5cmヒールは、OＬさんが
一番多く履くのではないのでしょうか？
5cmのヒールは、履いているだけで、
脚が引き締まって美しく見えるだけでなく、
高すぎることがないので、疲れにくく歩きやすいです♪
その為、一番売れているヒールの高さは5cmなんですよ＾＾
しかし、バッチリお洒落して勝負だ！！って時は、
少し物足りなさがあるかもしれないですね(T_T)
私は少し物足りないです！
（身長が低いので！！笑）
7cmヒール
出典：bemilano.com
最も安定して脚が細く見えるヒールの高さです＾＾
ふくらはぎや足首がキュッと引き締まって見えます(≧∇≦)
なので、脚がとても長く見えて細く見えるんです♪
しかし、慣れていないと
長時間履くにはちょっと厳しいかもしれません。
慣れることが出来れば、歩き疲れることも無くなり、
脚を細く見せることが出来るのでとてもオススメです＾＾
8cm位以上のヒール
出典：jewels-net.jp
確かに脚が細く長く見えますが、
身長が低い人が履くとバランスが崩れて
変に見えてしまうかもしれません。
私は、152cmと低いので、10cmのヒールを履くと
脚が長く見えすぎて変です 笑
それと、歩くことが難しいので、
長時間履く時やたくさん歩くという時には超不向きです！
パーティーや結婚式などのイベントに履くといいですね＾＾
高いヒールを履くと実は健康に良い！
そうなんです。
実は、高いヒールを履くことで健康に良いと
言われているんですよ♪
どうして健康に良いかというと、ヒールが高いと
ふくらはぎに適度に力が入り、
ふくらはぎを鍛えることが出来るんです＾＾
第二の心臓と言われるふくらはぎが鍛えられると、
血流が良くなり、
冷え性やむくみなどの対策になるんですよ♪
冷え性やむくみの対策になるということは、
この2つが原因で引きをこさせる
セルライトの防止にも繋がるんですよ(≧∇≦)
もちろんふくらはぎの筋肉量も増えるので、
脚痩せにも効果的と言えるんです＾＾
まとめ
どうでしたでしょうか？
最も安定して脚が細く見えるのは、
7cmのヒールでしたね！！
しかも、高いヒールを履くことで、
冷え性やむくみなどになりづらくもなるので、
とても体に良いんですよ♪
ただし、ヒールが高い靴は、
長時間履くと足が痛くなってしまうので、
お気をつけください。それでは！