とうもろこしのひげ茶は妊娠中や授乳中は飲み過ぎ注意!その理由と効果

マテ茶やプーアル茶など、美容や健康、ダイエットに良いとされているお茶には様々な種類がありますよね♡

 

そんな数あるお茶の中から今回ご紹介するのは、
とうもろこしのひげ茶(*^-^*)

 

カフェインレスなので妊婦さんでも飲むことができ、
健康やダイエットに最適なのだそうなんです…♡

 

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(ただ、気にせず食べまくるのはNGですよ!)

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とうもろこしのひげ茶は妊娠中や授乳中は飲んでも良いのか

いくら健康的なお茶と言えども、妊娠中や授乳中は、
食事や飲み物などからだに取り入れるものには気をつかいますよね(^-^)

 

まずは、とうもろこしのひげ茶について知っておきましょう♪

とうもろこしのひげ茶って?

とうもろこしのひげ茶は、
その名のとおり、とうもろこしのひげを乾燥させたもの♪

 

カリウム・鉄分・食物繊維やビタミンKが含まれており、
それらの成分は、女性にとってうれしい効果が期待されているんです☆

 

中でも注目なのが、むくみの解消お茶に含まれるカリウムには利尿作用があり、
その作用によって老廃物や毒素、余分な水分を排出してくれるんです。

さらに食物繊維も豊富に含まれているため、
腸内環境を整えて便秘解消にも効果的☆

 

食物繊維は、食事と一緒にきちんと摂取することで
血糖値の上昇を抑えることができ、糖質を脂肪として蓄えるのを防いでくれるんです。

 

カリウムや食物繊維といったデトックス効果の高い成分によって
ダイエット効果がある!と女性から注目を集めています♡

 

それに加え、とうもろこしのひげ茶には鉄分も含まれているため、
貧血予防にも効果を発揮し、女性の悩みや不調を改善するのに最適なんです☆

 

妊娠中や授乳中でもOK?

妊娠中や授乳中は、足がむくみやすかったり、便秘がちになってしまうなど、
今までには感じなかった不調を感じやすい時期でもあります(;_:)

 

そんな不調を改善するのにとうもろこしのひげ茶は、ぴったりですよね!

このとうもろこしのひげ茶は、カフェインがはいっていないので妊婦さんでも飲むことできるんです♪

味もうす味で飲みやすく、食事とも組み合わせやすいので、
毎日の生活にも取り入れやすいのも嬉しいポイント☆

 

とうもろこしのひげ茶に含まれるカリウムがむくみを解消し、
豊富な食物繊維が便秘解消を助けてくれます。

また妊娠中は、貧血を起こしやすいので、
このお茶を飲めば不足しがちな鉄分もしっかり補うことができます☆

 

妊婦さんにとっても良い効果が期待されているとうもろこしのひげ茶ですが、
授乳中のお母さんたちにが飲む際には、注意が必要なのだそう…

 

授乳中の方は飲み過ぎに注意が必要!

カフェインもはいっていないし、妊娠中でも飲んで良いなら
授乳中でもOKよね(*^^)vと思った方、ちょっと待って!

 

このとうもろこしのひげ茶、授乳中には飲み過ぎに注意が必要なんです!

 

とうもろこしのひげ茶は、カリウムを摂取すると同時に血中のカリウムを減らす作用があり、
それが母乳の栄養に影響を与えるとされているんです((+_+))

 

また、母乳の出が悪くなるとも言われていることから
授乳中の摂取はあまりおすすめできません。

 

もちろん、少量の摂取なら問題はないのですが、
お茶の効果を発揮したいが故の飲み過ぎには注意してくださいね☆

 

とうもろこしのひげ茶には、実となるとうもろこしも含まれていることがほとんどですので、
当然ながらとうもろこしアレルギーをもっている方は、飲むのは控えてくださいね(^^)

 

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授乳中でむくみ解消したいなら着圧ソックスが効果的

妊娠中や授乳中、いちばん気になるのが足のむくみではないでしょうか?

 

授乳中にとうもろこしのひげ茶のの助けを借りられないのだとしたら、
いったいどのようにしてむくみを解消したらいいの(>_<)とお悩みの方!

ご安心ください☆憎い足のむくみをすっきりと解消してくれるアイテムがあるんです♪

むくみ解消の強い味方☆着圧ソックス

足のむくみを解消してくれるのにおすすめなのが着圧ソックス(^-^)

履いているだけで血行を良くしてむくみを解消してくれる優秀なアイテムです☆

 

この着圧ソックスは、足に圧をかけることで血液やリンパの流れを良くし、
むくみの原因となる余分な水分の滞りを防いでくれるんです!

からだ全身の血液循環を担うふくらはぎのポンプ機能をしっかりサポートするので
からだの巡りをも良くしてくれる効果があります!

 

この着圧ソックスには、日中履けるものから夜用のものまであるので、
むくみがひどい時には1日中ケアすることができます♪

 

子育てで大忙し!
自分のケアにはなかなか時間をかけられないママさんたちにとって
着圧ソックスは強い味方になってくれること間違いなしですね(*^-^*)

もちろん、授乳中のママさんたちに限らず、
むくみに悩む女性の皆さんにおすすめです♪

 

実際に私は、スラリスリムという着圧ソックスを使用しています。
この着圧ソックスは、私が今まで使っていた中で一番むくみ解消に効果のあった商品です!
値段も安く、コスパが良いことが何より気に入っています^^

興味がある方は、ぜひ私が実際に使って感想をまとめた記事がありますので見てみてくださいね^^
>>スラリスリムを購入!履いてみた効果や感想とメリットとデメリット!

 

まとめ

いかがでしたでしょうか?

 

からだに良いとされ、ダイエット効果を謳うお茶はたくさんありますよね♡

そんな数多くあるお茶の中から今回ご紹介したとうもろこしのひげ茶は、
とくにデトックス効果が抜群で、
憎きむくみを解消してくれる効果が期待されています♪

また、それと並行して着圧ソックスも使用すれば、
むくみ知らずの足を手に入れられるかも!?

 

ぜひ試してみてくださいね♡

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最近の着圧ソックスは、むくみ解消のみならず特殊な着圧方法により、ツボを刺激して体温を上げて脂肪燃焼をする働きを持った着圧ソックスなどが登場しています!

 

そのお陰で、脚痩せは一番難しいと言われているダイエットですが、考えているよりも楽に脚痩せをすることが可能になっています!

 

しかし、様々な働きのある着圧ソックスが出てきているのはとても良いことですが、数多くの着圧ソックスが現時点で発売され過ぎていて、本当に効果がある着圧ソックスを見つけることが本当に難しくなっているのが現状です。

 

ですが!!

 

当サイトでは着圧ソックスを本音でレビューをするという条件(デメリットも包み隠さず書いています)で、着圧ソックスを販売している様々な企業の方々から新商品のサンプルなどを提供して頂いており、

 

サイト管理人の私は数多くの着圧ソックスを履いてきています!

※この写真の他にも現在は増えています※

ですので、

 

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(当サイトにメールして頂ければ、あなたにあった運動法やグッズなどもご提供できるかと思います。)

 

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着圧ソックスを選ぶ参考にしてみて下さい^^

 

ちなみに!実際に私が効果のあった着圧ソックスは、
1位:【Sulali Slim(スラリスリム)】
2位:グラマラスパッツ
3位:メディキュット

※追記※2018年5月

↑の画像は実際に私が着圧ソックスのスラリスリムとシェイプマシンのボニックプロを3ヶ月使用した結果です。

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